Les bienfaits merveilleux de l'ail

L'ail contient des acides, acides phénols. L'ail agit comme antiseptique sur le système digestif et respiratoire. Il a aussi un effet fluidifiant sur le sang, il peut dissoudre de petit caillots de sang. Ce qui préviendrait l'évolution de l'athérosclérose. En outre, l'ail contient des principes souffrés qui dilateraient les artères, et préviendraient certaines maladies comme l'avc, l'angine de poitrine, les maux de tête, etc. Il serait aussi efficace en consommation régulière contre l'apparition de certain cancers.
Sans vouloir tout guerrir, l'ail est un bon aliment aux multiples bienfaits, et il serait dommage de ne pas l'utiliser pour être en pleine forme, car il donne la forme, c'est aussi un aphrodisiaque. Mais comme toute bonne chose il ne faut le consommer avec modération, sinon, boujour les brûlures gastriques. Le seul inconvénient, l'haleine de chacal. Mais, grignoter un peu de persil, d'anis ou de grain de café annule ce désagrément. Il y a aussi les bains de bouche pour cela. Pour éviter cette mauvaise haleine ou peut avoir recour aux compléments alimentaires, mais leurs bienfaits sont contestés.

D'où vient l'ail
Il vient d'orient, d'Asie centrale ou de l'Inde. C'est un légume, qui appartient à la famille des Alliaceae, au même titre que les poireaux, les oignons.

Comment s'en servir ?
Pour profiter de tous les bienfaits de cet aligament, utilisez-le en cuisine, pour ajouter de la saveur à vos plats, à vos salades. Vous pouvez le mettre à toutes les sauces. Le manger cru, est plus difficile car son goût est très fort. Il est recommandé de manger une ou deux gousses par jour, pour un entretient régulier de sa santé. On peut le manger emincé sur une tartine de pain beurré, cela est plus digeste et plus facile à ingèrer. Pour en savoir plus...

A voir absolument...

Bonjour ...

Vous avez des projets ? Vous avez des opportunités payantes ?

Il existe un site qui va certainement vous aider à réaliser vos ambitions.

C'est ici =-->   http://bit.ly/fFPoZL

Et téléchargez l'ebook de présentation

=--->  http://url-ok.com/c0ba52

A votre réussite !

Philippe Legendre

=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+

Un Seul Site Pour Toutes Vos Opportunités

   =--->>    http://philippe35.atoocash.com

=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+

A voir absolument...

Bonjour ...

Vous avez des projets ? Vous avez des opportunités payantes ?

Il existe un site qui va certainement vous aider à réaliser vos ambitions.

C'est ici =-->   http://bit.ly/fFPoZL

Et téléchargez l'ebook de présentation

=--->  http://url-ok.com/c0ba52

A votre réussite !

Philippe Legendre

=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+

Un Seul Site Pour Toutes Vos Opportunités

   =--->>    http://philippe35.atoocash.com

=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+